雑談 » 自律神経失調症… | 精神・心療掲示板

2 名無し

悩み事とかあるんですか？
悩みでも体調崩す事ありますよ

2008-10-19 16:56:50 返信 削除

3 名無し

更年期障害でも自律神経失調症でもなりますよ
まずは内科に行くといいです
医者が判断して必要なら心療内科への紹介状をかいてくれますよ

2008-10-19 17:33:06 返信 削除

4 名無し

お風呂かも？
失礼ですが浴槽に浸からずにｼｬﾜｰで済ませていませんか？
毎日普通に浴槽に肩まで浸かって入浴していると普通に風邪も引かないし、腰痛肩凝りとか体調不良とか疲れやすい等々はスッキリしますよね。
毎日入浴して、休日の昼間等に温泉の素等を入れたりしてユッタリリラックスして入浴してみては？
甘い物等用意して、入浴後目眩等しない様に甘い物を戴くとすぐにエネルギーになりますから目眩やたちくらみには良い効果があると思います。
就寝前の入浴はグッスリ眠れるので朝スッキリ目覚めるのに良いですし、早朝入浴もとてめ気持ち良いですよ。何でも薬と思う事が良いとは限らない場合もあります。

偏頭痛はちゃんとお医者様の診療をお勧めします。

ちゃんと普通に毎日浴槽で全身入浴をお試し下さい、ストレスも発散して普通に健康になれると思います。

お大事に。

2008-11-04 10:11:37 返信 削除

5 ゆみえ

同じく自律神経失調症に悩む20歳女です(p_-)
体の不調は自律神経失調症だったら仕方ないですよね...
なんせ心の病です｡
自分でもびっくりするほど
体に不調が現れます｡
動悸息切れ目眩冷や汗
震え頭痛肩凝り倦怠感
体重も９落ちました｡
病院に行って今はﾚｷｿﾀﾝ錠
ﾃﾞﾊﾟｽｾﾆﾗﾝ錠など
安定剤で治療中です｡
辛いですよね｡｡｡｡｡

2009-08-15 00:00:11 返信 削除