1 流衣
はじめまして
先程こちらの掲示板を見つけ、早速質問をさせていただきたく思います。
私は高校１年生です。
最近とても辛く、夜には必ず泣いてしまい、朝も息苦しいです。家で泣く時はいつも部屋にこもって声を殺して泣いています。しかし、授業中でも涙が出てくることも…
今日、学校で脈が異常に速かったので、脈を測ってみたら150もありました。
自分にとって学校が辛いということは確かなんです…でも学校の何が辛いのかわかりません……
症状はこの他にも
〇髪の毛を抜く
〇食後でなくてもｹﾞｯﾌﾟがよく出る
〇頭が後ろから引っ張られるような感覚がある
〇常に体が怠い
〇頭痛がする
〇常に憂鬱
〇足元がﾌﾗﾌﾗする(目眩を含む)
〇心臓､肺が痛む
〇あばらの裏と下が痛む(横一線に)
〇急に不安になり､涙が一気に出てきて息が荒く､動悸がする
〇朝は必ず腹痛
〇以前は何も思わなかった些細な事が辛い
〇手足が痺れる
〇周りが暑いといっていても鳥肌がたつ
以上のことがあげられます。
小さい頃には(もう離婚しましたが)父からDVも受けていました。
勿論この事全てが辛いのですが…
最近では、リストカットしている方の画像を検索するようになりました。
自分の体は親に貰った大事な体だから。といい聞かせ傷付けられないのに、人の傷付いた姿は見てしまうんです。
自分でも気が付くと検索している状況で…
やはりここまで来ると気持ち悪いでしょうか…
もし知人の方にこんな方が居たらひきますか…？
2009-05-19 20:53:52 投稿
20 流衣
最近毎日熱出てる
保健室に行きたいけど入学してから行き過ぎてる気がして周りに何言われるかわかんないから行きたくない
でも結局辛くなって逃げちゃう
実際この前クラスの子二人が丁度保健室に来て私の症状書いた紙を見て二人して大声で笑ってた
嘘なんてついてないのに絶対仮病だって思ってる
昨日も我慢して放課後に保健室に行って熱測ったら38度近くあった
どうすれば楽になるのかな
2009-06-06 19:25:28 返信 削除
21 ななし
ストレスだと思いますよ。
まわりには話せる人はいないんですか？
何か気晴らしになることはないですか？
自分なりのストレス発散法とか。。
2009-06-08 19:27:49 返信 削除
22 流衣
>>ななしさん
コメントありがとうございます。
話せる人と聞かれると居ないかもしれません…
カウンセラーさんにもお世話になっているのですが、お話をする時にはいつも泣いてしまい、「こんなこと言ってもどうせ反対されるだけだ」と思い始め、話せないことも多い気がします。
今週の木曜日にはスクールカウンセラーさんの予約がとれたので、一度お世話になってみようと思っています。
ストレス発散方法が自分でもわからないんです…
野球を観るのが好きなので、観て発散をしているのですが、家に帰ってくると倍になって返ってくるので、正直なところ、発散が出来ず、寧ろ何をやっても増えてしまいます。
2009-06-09 22:59:30 返信 削除
23 ななし
スクールカウンセラーさんの予約取れて良かったですね。
とにかく、話すこと。
カウンセラーさんは否定や反対はしないので、自分の思うことを思いつくまま話すこと。
日記をたまに書くとのことですが、自分の思いをめちゃくちゃでも、支離滅裂でもいいから書くこと。
流衣さんのお兄さんが、うちの妹と似ていて、流衣さんの辛い気持ちが少しわかるのでつい書きこんでしまいました。
あたしも、外でストレス発散してきても、家の中がめちゃくちゃなので帰りたくなくて、、
でも帰らなきゃいけない。
母を妹の暴言から少しでも守りたい、、ので仕方なく帰る毎日です。
とにかく、話すことが一番だと思いますよ。
2009-06-09 23:46:58 返信 削除
24 流衣
>>ななしさん
少しずつでも言いたいことをしっかりと伝えられる、そんなお話が出来るようにしていきたいと思います。
日記はもう既に意味がわからないものになってきています。
母には見つかりやすすぎて逆に気にならないようなところに置いてあるので、内容は思うがままに書いています。
そうなんですか…
妹さんと兄は同じ気持ちなんでしょうか…同じようなことをしていてもやっぱり違うのでしょうかね。
私も母を兄から守りたい一心です。一度だけですが、兄が母に包丁を向けてきたこともありましたので…それから大きな喧嘩をすると、最低３日間は兄に見付からないような場所に包丁を隠すようにしました。(その後二回程喧嘩した時、兄は包丁を探していたと思います)
母と兄の喧嘩で私が泣いた時、兄は泣いた原因など全てを母のせいにします。「ババアが大声怒鳴るで流衣が泣いた」と…明らかに兄が原因なんですがね…
2009-06-10 01:09:15 返信 削除
25 ななし
唯一安らげる場所である筈の家が、安らげないんですよね。
ビクビクしながら暮らす毎日、
学校(あたしの場合会社)も辛くて行きたくない。。
お兄さんは、殆ど妹と同じです。
気に入らないことがあるとなんでも人のせいにします。
朝方でも夜中でも怒鳴り散らす。
気分の変動の激しさ等々。。
人格障害の一種ではないかと思わずにはいられません。
しかし、包丁を持ち出すとなると。。。
お兄さんはおいくつなんですか？
流衣さんとお兄さん、家で会話はしませんか？
お兄さんも苦しんでいるのかもしれませんね。。
2009-06-10 07:52:03 返信 削除
26 流衣
本当にそんな感じです…
辛いのに救われるようなことが見付からない…
人格障害の疑いも持っちゃいますよね。あれはそう思っても仕方ないです。
物凄い罵声を浴びせた直後(５秒もしないうち)に普通に話しかけてきたりとか…
考えられないです。
兄は高3の18歳です。
この態度は受験だからではなく、中学の時からなので、季節としては特に関係はありませんね…
兄と会話はしますが、極力したくないです。
前は顔を見るだけで吐き気が襲ってくる程でした。
父と母の離婚が兄が中１の時だったんです。
その時に兄は精神的に不安定だった為、入院しました。(現在お世話になっているカウンセラーさんの判断です)
その時も病院を無断で外出したりなど、様々なことをやらかしてくれました。
2009-06-10 08:11:32 返信 削除
27 ななし
お兄さんは今現在カウンセリングは受けているんですか？
受けてなさそうですけど、人格障害の場合はカウンセリングってあまり意味がないのかな。
そんなことを以前聞いたような気がして。
顔を見るだけで吐き気がするのはよく理解出来ます。
あたしもそうですから。
ただ、家族は皆仲良くしてもらいたいので、なるべく自ら会話を持つようにはしてます。
機嫌が悪いと様々な理由をつけ、特に母にその矛先を向けるので、ご機嫌取りみたいなことして丸くおさめようとしたり。。
バカみたいですね。
会社でも家でも気を使って。
明日、カウンセリングの日でしたね。
あまり構えず、うまく話そうと焦らないでくださいね。
流衣さんはたぶん、まわりに気を使いすぎてるように感じます。
まわりに合わせるタイプなんですよね？
もう少し気楽に考えられるようになれればいいなと思います。
すみません、あまりよく知らないのにでしゃばってm(__)m
2009-06-10 22:47:13 返信 削除
28 流衣
今はもう受けていないです。
カウンセラーさんにサジを投げられました。
電話(カウンセラーさんと兄)をかけては、自分の立場が悪くなると切るということを繰り返していたようで…
カウンセラーさんから母へ"あの子にはもう関わりません"と…
そうですね、結構気を使っていると言われます。
入試の面接で長所は"相手の気持ちを考えてから喋る"というように言ったのですが実は逆に短所だったのかもしれませんね…
これも家でも学校でも変わらないので、結局はななしさんと一緒なのかもしれません…
ななしさんが会社と家で気を使っている、私は学校と家で気を使っている…
ここには同じ境遇の方も多いので、なんでわかるの？と思うことの方が多いです。
ななしさんの伝えたいこと、ほとんど私に当てはまっています。
カウンセリングは放課後に入れてあるので、気楽にしっかりとやっていこうと思います。
泣いてしまうかもしれないので、部活の方にはただ休むとだけ連絡しておきました。
これからカウンセリングを入れようと思ったら、毎週休んでしまうことになりますが;
その時の理由はちゃんと先輩にカウンセリングだと伝えた方が良いのでしょうか…
2009-06-11 07:38:16 返信 削除
29 ななし
難しいですね。
流衣さんが例えばカウンセリングで症状が改善したとしても、家庭環境が複雑(お兄さんのことです)だから悩みはつきませんよね。。
相手の気持ちを考えてから話す、というのは、長所と同時に、今の流衣さんの足枷になってるのかな。
たまには自分の気持ちを優先！
、、、それが出来ないんですよね。
カウンセリングはどうでした？
たくさん話せました？
今後部活を休む場合、正直に言ってもいいと思いますよ。
毎週休む理由をつけるのも大変だし、もしかして先輩方は良く思わないかもしれない。
でも正直に、カウンセリングを受けていると話すことで、もしかしたら会話が繋がって身近に話せる人が出来たりするかもしれない。
2009-06-11 20:44:46 返信 削除
