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1 チェリスト
毎晩毎晩辛くて悲しくて寂しくてリスカやＯＤをしています。リスカをやりすぎて傷だらけで切るところが無いのに切ってしまいます。ＯＤは２０錠くらい飲んでしまいます。やめたいのですが夜になると寂しくて辛くて悲しくなりつい手を出してしまいます。どうしたらいいのでしょうか…。
2008-12-25 13:35:02
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110 名無し
抗体ではなく、耐性がついたのですね。
カウンセリングは？
ＯＤについては次話すとの書き込みがありましたが、ちゃんと話しましたか？
2009-01-07 03:29:01
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111 チェリスト
パニック障害と診断されました。確かに今まで発作と思われる症状があったと思います。動悸、息切れは発作でしょうか？
カウンセリングは毎回病院行く度にしてます。
ＯＤについて話したら、ＯＤをする周期、飲む薬の種類、量、我にかえったらどうするかなど聞かれました。薬は効かない体になってるけど発作が起きると大変だからといって安定剤を、発作で寝れないかもしれないから睡眠薬をもらいました。全然効きません。
ＯＤをやめると禁断症状が出るらしく、一気に辞めちゃいけないようです。ＯＤしたら塩水飲んで救急車を呼んでくださいと念をおして言われました。
薬が効かなくて苦しいです。苦しいのを取り除いてください。苦しいよ。
2009-01-07 06:46:53
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112 名無し
薬が効かないのはＯＤの代償ですね……
何かリラックスや注意を他に向けること(ＯＤなどではなく)を実践してみてください。
2009-01-07 06:59:00
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113 チェリスト
苦しい。苦しくてなにもできない。自分が悪いのに…。助けて。
2009-01-07 08:56:09
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114 名無し
自制できないなら我慢できないなら入院してみてはどおかな？
2009-01-07 09:12:04
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1 ゆあ
大好きだったバイトの先輩に
無理矢理やられた
大好きだから許せちゃう
許せちゃうんだけど許せない
どうせ私以外にも体繋げてるんでしょ？
ねえ、苦しいの
貴方にこの気持ちわかる？
わかんないよね
気持ち悪くて
ご飯なんて食べれない
呼吸がおかしくて
うまく酸素を吸えない
切っても切っても切っても
まだ足りない
もう嫌だ、自分が愚かすぎる…
2009-01-07 01:32:47
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1 さゆ
誰を信じたらいいのか､誰を頼ればいいのか分からないんです｡
苦しくなって誰かの声が聞きたくなっても今忙しいんじゃないかとかこんなこと言っても分からないよなとか迷惑かけたくないとか思っちゃって苦しくなるばかり｡
腕を切っても痛くなくてやってしまいます｡
私は甘いんですか?
被害妄想が激しいんですか?
鬱症状があると言われるんですがそうなんですか?
私はまだ頑張れるんですか?
こんな私はもう生きる資格ないですか?
もうやだ……
2009-01-04 22:49:16
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2 名無し
深呼吸できますか？
なにか暖かい飲みものを飲んで、一端落ち着きましょう。
何があったかわかりませんが、生きるのに資格はいりませんよ。
2009-01-05 00:20:10
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3 さゆ
ありがとうございます｡
昨日は結局一睡も出来ず今日１日を過ごしました｡
今日は呼吸はいくらか楽です｡
でも心臓がドキドキしてて…
深呼吸するよう努めてはいるんですがあまりよくなりません｡
生きるのに資格いらないと言ってくださったのですが私が生きてることで誰かに迷惑かけてないか心配なんです｡
こうやって書き込みしてる事で誰かに不快な思いをさせてないか不安なんです｡
どうしていいか分からなくなってきちゃったんです……
2009-01-05 23:11:05
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4 名無し
さゆさんも辛いのね(>△<)気持ち､お察しします｡
私も…
気持ちの面では似てる｡
リスカは出来ないけど｡
今日も家にいても
休まらず､緊張､動悸｡
はぁ 自分自身から信じるようにならなきゃ
駄目かなぁ…
2009-01-07 01:26:35
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1 ｾﾘｶ
私は極度の嘔吐恐怖症です。
だからこの時期は毎日嘔吐下痢のことに神経質になりすぎｸﾀｸﾀに疲れます。
爪はばい菌がたまらないように深爪するまでしょっちゅう切り、手洗いは石鹸で約2分かけて洗い、その後に消毒用ジェルをつける。おかげで手は大荒れ。痛いけど頻繁な手洗いが癖ずいてしまいました。
食べ物を手で掴みたくなくて何を食べる時も必ずスプーン、フォーク、はしを使って食べます。この前お菓子をはしでつまんで食べていたら、『心配性やね〜』『どんだけ〜』と家族に笑われてしまいましたが、やはり周りから見たら変ですよね？
母も看護師で嘔吐物の処理をよくするみたいなので凄く怖いです。
日頃私は胃腸が悪く、具合いがよく悪くなるのですが、私以外の家族はみんな健康体なんです。時々『少し気分が悪い』と家族の誰かが言っただけで私はノロウイルスなんじゃないかと自分が心配になりパニックを起こしそうになります。
私以外に同じような人っていますか？
やっぱりここまで神経質だと嫌われますかねえ…？;
2009-01-06 00:13:48
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2 ｾﾘｶ
すみません;エラーでトピを二つ立ててしまいました;こちらにレスをお願いしますm(._.)m
2009-01-06 00:25:36
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3 彩蘭
たぶん、強迫概念だと思います。
手を洗わなくちゃいけない、バイ菌が恐いからしっかり洗わなくてはならないって感じでしょうか？
2009-01-06 17:17:40
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4 名無し
一度、心療内科にご相談ください。
今のままでは生活にも支障がありますし。
2009-01-06 21:20:01
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1 ｾﾘｶ
私は極度の嘔吐恐怖症です。だからこの時期は毎日嘔吐下痢のことに神経質になりすぎｸﾀｸﾀに疲れます。爪はばい菌がたまらないように深爪するまでしょっちゅう切り、手洗いは石鹸で約2分かけて洗い、その後に消毒用ジェルをつける。おかげで手は大荒れ。痛いけど頻繁な手洗いが癖ずいてしまいました。食べ物を手で掴みたくなくて何を食べる時も必ずスプーン、フォーク、はしを使って食べます。この前お菓子をはしでつまんで食べていたら、『心配性やね〜』『どんだけ〜』と家族に笑われてしまいましたが、やはり周りから見たら変ですよね？母も看護師で嘔吐物の処理をよくするみたいなので凄く怖いです。日頃私は胃腸が悪く、具合いがよく悪くなるのですが、私以外の家族はみんな健康体なんです。時々『少し気分が悪い』と家族の誰かが言っただけで私はノロウイルスなんじゃないかと自分が心配になりパニックを起こしそうになります。私以外に同じような人っていますか？やっぱりここまで神経質だと嫌われますかねえ…？;
2009-01-06 00:19:10
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1
小学校に入学してすぐの頃…男の人にトイレに連れ込まれ、膣に何かをいれられました。そのときは薬だと思いました。膣から入れる身体に影響がある薬ってありますか？今思えば指なのかもしれませんが。そのときのことが10年経った今でも忘れられません。誰にも話せずにずっと悩んでいました。これからもずっと忘れることはできないんでしょうか？
2008-11-18 22:06:29
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10
お返事遅れてすいません。そのような行為をされたことに対しての悩みは今はありません。でも何か病気になることを考えたら怖いです。
色々調べて思ったんですが…膣に何かをいれられてHIVに感染するということはありますか？違和感はあったんですが痛みはありませんでした。
2009-01-05 19:40:16
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11 名無し
HIVの感染経路は主に粘膜感染か血液感染。相手がキャリアで、手で触られた場合、相手の手から血が出るぐらいの傷があったりすればわかりませんが、元々感染力自体は低いウィルスですので。
心配なら検査しかありません。
主さんが何を心配されているかわかりませんが、病気であるならば検査でしかわかりませんし、百歩譲ってなんらかの薬物であったとしても検査でしかわかりません。
2009-01-05 20:03:04
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12
ありがとうございます。今心配なのはHIVなんですが…。HIV検査してみようと思っているんですが可能性はあるのかと思って…。感染者の血液や精液を膣につけられたら感染の可能性はあるんですかね？
奈良の小学校で休み時間に学校内のトイレの前に作業服の男の人がふたりいてトイレに誘導されたんですが…今から10年前か11年前にこのような事件があったかわかるかたいたら教えてください。
2009-01-05 20:13:59
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13 名無し
精液が腟内についたのであれば粘膜感染があるかもしれませんね。感染症ならばこの精神カテではなく、性感染症関連のカテの方がいいですよ。
事件についてもここでは情報は集まらないと思います。
2009-01-05 21:07:27
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14
そうですよね。ありがとうございました。
2009-01-05 21:09:39
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1 むー
ただただ怖いんです。
怖いのは若い人や友達です。
みんな私の悪口または噂を言っているように聞こえます。
違うんだって自分に言い聞かせてます。
ある日学校で友達が私の悪口を散々言ってて、信用している先生に相談したところ"いじめ"だと言って悪口を言っていた人達を呼び出して注意しました。
たまたまその人達のブログを見てしまい、【先生に言うとかマジ心弱いし悪口言われたぐらいでいじめって何？】と書いてあって何故か落ち込みました。
私は何故悪口を言われたのか原因を考えましたが思いつきませんでした。噂や悪口、人を傷付けるのが嫌いなのでそういう事は一切言ってなかったのですが…
その出来事があってから人が怖くなりました。
いくら信用している友達も影では悪口を言っているのではないかと考えてしまいます。
誰かが話していれば不安になります。
動悸や息切れなどします。泣き出したくなります。
学校が怖いです。
人混みが怖いです。
人(知り合いや集団)とは会いたくないです。
誰も私を知らない土地に行きたくなります。
私は何か病気なのでしょうか？
只の小心者なのでしょうか？
2008-12-30 22:53:08
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2 心紅
私も同じです。
私は昔からそういう症状がありました。
私も怖いです。
動悸、息切れ、発汗、赤面、怖い不安色々あります。
こういうのがでてくると
やっぱり引きこもりがちになって外に出れなくなったりあります。
実際に私も昨年は学校も家の外に出ず半年引きこもってました。
今は学校休みですよね？
今だけ少し気が楽かと思います。
怖い怖いで心に負担がかかり辛くなりますよね。
無理するのは禁物ですが・・・
あんまり外に出なくなるとかえって外にでずらくなります；
大変かもしれないですが辛いと思いますが定期的に外には出ておいた方がいいですよ。
経験からの話しですが；
病気かどうかは医師に話を聞いて貰って聞いた方が一番いいですよ。
一般人が勝手に決め付けて思いこむのはあんまりいい気がしません。
ただこの話を聞いて当てはまるものとしたら。
対人恐怖症や社会不安障害等あたりだと思います。
後は一番は精神科に行ってみるとかいいですよ。
後は私は今精神科を行くの止めて臨床心理相談って所に通ってます。
違いは精神科はカウンセリングと薬貰えて基本薬で治して行くって所です。
まぁその所にもよるのですが・・・
臨床心理相談は薬等はでません。
色々相談したり話し聞いたりそして実行してく事によって治して行く。
ような所です。
あくまで私が通ってる所での参考ですが；；
精神科だと人が居て怖いし薬飲むと具合悪くなったりで行かないだけですが
そういう所もあるという事です。
長い上に参考にならないかもですが；・・・
2009-01-01 21:17:12
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3 むー
心紅さんレスありがとうございます。
近場ですが、定期的に外出は一応しています。
でも、どうしても人のいない時間を見計らってしまいます。
精神科以外にも治すための場所があるんですね。初めて知りました。私は定期的に持病の薬を飲んでいるので、"臨床心理相談"という場所は私に合いそうです。
ただ、母に迷惑や心配をかけたくないので"診察してもらいたい"と言えないです。
参考にならないなんてとんでもないです！
とても参考になりました。
ありがとうございます。
2009-01-05 12:48:06
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1 ﾅﾅ
三年程前からﾘｽｶをしています｡一時はやめれたもののまた最近ﾘｽｶが止まらなくなりました｡
夜になると急に訳もわからず何かに不安になり大好きな人も友達も離れていきそうなどと考えてしまい涙が止まらなくなります｡気づくと動悸がやばくて呼吸がうまくできなくなります｡
ﾘｽｶをやめようとしていたときに我慢我慢と思ってずっと耐えていました｡だけど我慢すればするほど自分自信の中のなにかが壊れていくのがわかりました｡暴れては暴言はいて窓をわって傷がだめならと自分の体を殴りました｡
それもだめだと私はわかっていました｡もちろん周りには否定されました｡
それからというもの､過去の苦しかった事が急に頭をよぎり今と照らし合わせまたそうなるのかと思ってしまいパニックになります｡
半年くらい前からODもするようになりました｡市販の錠剤を20粒位と粉薬をふたはこ分飲みます｡
今の自分がなにをどうしたいのかわかりません｡
考えれば考えるほど頭がごっちゃになり訳がわからなくなります
私おかしいですよね
2008-09-16 10:45:43
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53 ほぷ#Bofxw1363IM
↑またまたm(._.)m
ほぷでした｡
2008-11-09 23:24:28
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54 ﾅﾅ
お久しぶりです｡最近またリスカ､ODをしてしまい仕事を休んでしまいました…仕事場の店長には理由を話しました｡
その四日後に仕事に行きました｡その時店長は､｢お前が休めばお店の雰囲気は変わっちゃう｡お前の笑顔があるからこそ今のお店はみんな仲良く働けるしお客さんも明るいスタッフを好んできてくれる人もいる｡お前自身が苦しいのもわかる｡だけどプライベートと仕事をちゃんと弁えよう｡これから先どんな壁があるかわからないけど､今以上の事もあるかもしれない｡なんかあれば俺も聞いてやるよ｡だから頑張ろう｡また頑張ろう｡みんな頑張ってるからお前も頑張れ｡｣って言われてました…
店長の気持ちは嬉しかったです…でもその反面どこか辛い気もしました｡ﾅﾅ自身の都合でお店のみんなに迷惑かけてた事もわかるんです｡こんなﾅﾅなのに信じて雇ってくれるの二回目だし､しっかりしなきゃいけない事もわかるんです｡
だけど余計にどうしたらいいのかわからなくて…
昨日は無断で休んでしまいました…誰にも会いたくなくて外に出たくなくて…こんなﾅﾅのせいでまた迷惑をかけてしまった…ﾅﾅ､仕事やめるべきなんですかね…これ以上迷惑かけたくないです…
2008-11-21 06:13:20
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55 名無し
店長さんは凄くいい人だね。
でも仕事を休むのは、連絡した方がいいと思うよ。
何故、無断で休んでしまったのかな？
『無断で休んですみません』
とあとから店長に伝えたかな？
それから、リスカやODをしてしまう原因ってなんなのかな？
最初に、『過去に苦しかった事が、、、』
と書いてあるけれど。。
それなのかな？
2008-11-21 10:56:36
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56 ほぷ#Bofxw1363IM
ﾅﾅさん､こんばんは｡
私も55番さん同様､店長さんは良い人だよ(^^)
ﾅﾅさんを､ｽﾀｯﾌを､お客さんをとても大事に出来る人だね!!
でも､無断欠勤はよろしくない行動でしたね(>_<)
きちんと､連絡なりしたかな？
本来なら､今の世の中､代わりはいくらでも居るわけだよ｡
でも店長はﾅﾅさんが､頑張って働いてくれるのを望んでる｡でもﾅﾅさんは､精神的に辛い時もあるんだもをね(:_;)
仕事を続けるか､辞めるかはﾅﾅさんがきめなくちゃ｡
お母さんは何も言わないの？
私は､みんなに迷惑をかけたと思うのなら､
今のﾅﾅさんから脱出してほしいと思ってる…!
つまり､メンタルクリニック等の専門家の元で治療をしてほしいの(:_;)
2008-11-21 22:48:15
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57 ﾅﾅ
あれから色んな事がありました｡仕事先の店長はこんな私の精神的な状態を知りながらも一緒に頑張ろう､何かあれば話だって聞いてあげるし１人閉じこもるよりもいいはずだよ､と言ってくれました｡
それから仕事には毎日ちゃんと行くようになりました｡
私の事を理解した上で付き合ってくれる彼ができたのですがその人の為にも生きたいと思うようになりODはなんとかやめれています｡彼は私を心配してくれて仕事が終わるとほぼ毎日のように私に会いにきてくれます｡彼のおかげで私は変われてきた気がします｡だけど１人夜になると急に悲しくて苦しくて涙が止まりません…どうしてもリストカットだけはやめれません…
病院に行く勇気もありません…
2009-01-05 06:45:55
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1 MW#Mw6ZcMAXJ4M
私は中２の頃から、リスカをしています…………。
辞められません…………。
私は生きていても仕方ないんです………。
家族全員に嫌われているし…………。
私がいると迷惑だそうです………。
イライラするそうです…………。
だから、私はいない方がいいんです…。
でも、自殺する場所がないから、リスカを繰り返しています………。
2008-10-09 21:33:46
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158 ミント
その先生は正しくないですね。
でも、いい先生は必ずいますよ。
学校はやめない方がいいでしょう。
どうしても辞めたいなら転校するとか、、。
せっかく高校に入ったのですから卒業した方がいいです。今後の為にも。
先生から返信が来ませんか？
年末は成績を出したり忙しいでしょうから、遅れているのかもしれませんね。
2008-12-12 14:49:14
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159 MW#Mw6ZcMAXJ4M
いい先生、いるかな…………。
中学では、先生に相談できたのに、高校では、先生のほとんどが勉強勉強って感じだから、相談できない…………。
苦しい…………。
2008-12-28 07:28:30
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160 ミント
進学校へ行っているのかな？
いい先生、かならずいます。
大丈夫ですよ。
今、冬休みだし、新学期が始まる前に先生に話してみてはどうでしょう？
2008-12-29 04:51:41
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161 MW#Mw6ZcMAXJ4M
進学校ではないんですけど、学校に系列ってのがあって、自分が進学するか就職するか、将来の夢は何かで、その系列を選ぶんですけど、わたしはその中で、俗に言う「進学コース」みたいな系列を選んでるんで、勉強勉強って感じなんです。
新学期前に…………。
できればいいんですけどね…………。
2008-12-29 09:42:12
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162 ミント
そうなんですね。
勉強勉強なんですか。
色々悩んでいたら勉強に集中出来ませんよね。。
先生に話せないかな？
相談すると気持ちがかわってくると思いますよ。
2008-12-31 11:23:34
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1 円
去年まで躁鬱、ＰＴＳＤ、対人恐怖症で、今年から薬を止め、少しづつ働き始めました。
どなたか友達になってくれませんか？私はバイセクシャルです。
2008-12-28 07:44:03
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1 未来#x4jhjUuFpls
鬱の症状に詳しい方に質問です。
・憂鬱な気分から抜け出せない
・過眠
・胸が苦しい
・息苦しい
・食欲減退
・イライラする
・一人で考え込むと無性に泣きたくなる
・周りの目が気になる
・周りの評価が気になって自分の意見が言えない
・電話が怖い
・自分に自信がない
・将来が不安
他にもありますが、ずっとこんな状態が続いています。会社の上司は理解のある人ですが、2週間に1度はお休みを頂いたり(長いときには1週間)してしまっているのできっと色々と言われていると思います。
また、会社に毎朝休むと連絡するたびに『何が原因なのか？』と自問自答しさらに落ち込みます。
ただの甘えなのでしょうか…？
それとも鬱の症状なのか…。インターネットなどの鬱の診断テストではいつも『鬱の可能性あり』と出ますが元気なときは上記の症状が嘘のように普通です。
ただのダメ人間なのでしょうか…。。。
鬱についてわかる方、回答頂ければ幸いです。
2008-12-04 23:32:41
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2 名無し
私も全部当てはまる
私は精神科じゃないけど過去に２回自律神経失調症って病院で言われてる。
先生に精神科か神経科に行けって言われたけど認めたくないから行かない
2008-12-05 00:37:56
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3 未来#MJ0FWliDbUk
名無しさん
コメントありがとうございます
病院へいって認められちゃうのも、逆にただの甘えですっていわれるのも怖くて前に進めません。
今週全く仕事に行けてなくて…迷惑かけてるのはわかってるんだけど辛くて
吐き気みたいなのがずっと収まりません。
明日はちゃんと会社に行かなきゃ…
2008-12-05 01:04:41
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4 千琴
病名診断は医師にしかできません。
インターネットの診断はあくまで目安であり、信憑性にかけます。私もインターネットで鬱の診断をいくつかしましたが、すべて「重度のうつ病」と判定されました。病院に行ってみるとまったく違う病名がつき、今治療中です。
確かに病院にいくのも勇気がいりますが、早くいかないと病気の場合、不安が拍車をかけ、悪化する場合があります。
きちんと専門医にご相談ください。
2008-12-05 01:12:56
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5 たま
あたしもよく似た症状でした(>_<)5年前からずーっと動悸がしたり何もする気持ちになれず外に出るのが嫌で仕事も2、3日休んでずーっと寝てたり…
職場にもたくさん迷惑かけてしまってなおさらまわりの目が気になったり悪循環でした。でも調子がいいときは普通に過ごせます。だから全部自分の甘えだと思ってきたんです。気持ちのもちようだと…結婚して環境が変わったのもあって、気持ちが落ち込む時もあったけどそれではダメだと自分を責めて、そんな日々を過ごしていた、ある日自分の意識がもうろうと何をしてるかわからなくなってついに医者に行きました。うつ病です…医師は5年前なぜ医者に行こうと思わなかったのか？よく我慢したねって言ってくれました。体も風邪をひくように心も風邪をひく時もあります。悪化する前に医者に行って少しでも良くなる方向を考えた方が楽になりますよ！
2008-12-27 20:31:46
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1 みな
私は今いっぱいいっぱいです。大学生なんですが、大学の課題にいつも追われてます。
休日も夜まで課題をやり、課題をやっていないときでも課題のことを考えたり、“何かしなきゃ”と焦ったりします。だらだら過ごしてしまったら罪悪感と、自分がダメ人間だという気持ちでいっぱいになります。
前から大変でしたが、最近は特に大変で体調も崩してしまいました。体調を崩して休めば課題ができず、自分の甘さに自己嫌悪になります。悪循環です。
最近は食欲もなくなり、１日１食まともな食事をすれば十分なくらいです。この前フラフラになり、力が入らずこわくなったので無理にでも食べなきゃとは思いますが…
大学の友達も同じように大変なのであまり相談できません。少し話してみれば“そんなのみんな同じ”という感じに冷たく流される気がします。考えすぎかもしれませんが。
親にもたまに弱音をはいてしまいます。すごく心配してくれますが、それが申し訳なくなってきました。消えてしまいたいな、とかなんとなく考えていても、親の悲しむ姿や、親が悪くないのに自分を責める姿を想像して涙が出ます。
まずこんなことを考えてしまうこと自体、なんて親不孝なんだろう、と思います。でももうなにもかも嫌です。
なんか、自分でもよく分かりません。でも親のことが引っ掛かりつつも、いなくなりたいって考えることが増えてきました。死ぬのはこわいです。親を悲しませるのは嫌です。でも今のままも嫌です…
私はどうしたらよいのでしょうか？
2008-12-27 04:36:29
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2 名無し
あなたは真面目な方なんですね。文面からもそれが良くわかります。だから余計自分を辛い方向へ追い詰めてしまうんだと思いますよ。お友達も同じように課題が出ていて大変でしょうがあなたのように追い詰められているのでしょうか？同じ立場の友人に相談してみたらどうですか？今なにもかもが嫌でいなくなりたいと思っているなら、せっかく入学した大学を辞めれば良いのです。親の事を考えられるのなら死ぬより退学する方が良いと思いますよ。死んだら終わりですからね。親だって子供に死なれるよりましだと思うでしょう。本当なら、もう少し心に余裕を！と言いたいところですが、それが出来ないから苦しいんですものね‥
2008-12-27 09:49:41
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1 ゆう
嘔吐恐怖症のかた、いませんか？
わたしは、吐くことも出来ませんが、
それ以上に、吐いた人を介抱できません。
誰かが吐くのが怖くて、飲み会にもあまり行けません。満員電車が怖いです。
たまに、吐いてる人に遭遇してしまうと、あまりの恐怖で、動機が激しくなって、呼吸困難になります。
そんなかた、誰かいますか？
そして克服されたかた、いますか？
2007-10-21 16:53:42
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83 名無し
気になるのであげます
2008-12-10 09:46:26
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84 名無し
私も駄目です…
自分のも人のも……
2008-12-10 20:25:24
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85 かお
自分だけかと思っていました。
小さい頃から自分の父親が吐いている時の声がほんとに物凄いんです。違う部屋で寝ていても聞こえてくるのです。その音が怖くて怖くて、で、大抵、忘年会とか新年会とかから帰ってくると悪酔いしてそうなっていたのでその時期が子供ながらに怖かったんです
今は今で妹が連れてくる子供がたいていノロの菌を持ったまま帰省してくる事があって特に冬の時期の帰省時期は菌を持ってるとわかっていたら絶対行きません。ですが以前、菌を持ったまま帰ってくるとわかっていたのに私が先に帰省してきてしまったため、（うつりたくないという本当の本当の理由などわかってもらえる訳もそして言える訳もなく）妹達が来るのを恐ろしく思って逃げられませんでした。
結果、私にうつりました。吐けなくてずっと苦しんで、でもどうしても我慢できず震えながら吐きました。
実家の父もうつされたようでしたが、実家とは違うとこに住んでるのでその時はまたあの声を聞かずに済んだのだけが救いでした。
2008-12-22 22:57:26
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86 あかり
24歳の女です。わたしも今日このサイトみて、初めて嘔吐恐怖症を知りました。わたしも嘔吐恐怖症だとわかりました。小さい頃、いとこがよく嘔吐していて、旅行にいったとき車の中で酔っていきなり、いとこが嘔吐してしまったことがあり、あの時の悪臭、嘔吐物…わたしはまだ小さかったけど、今でも鮮明に覚えています。あと小学校の頃、集会があって隣の隣のｺがいきなり吐いてしまって、嘔吐物が飛んで少しかかってしまったことがあって、以来、恐怖、汚さ…とにかく見るのがｲﾔでした…もちろん自分が吐くのもｲﾔで他人が吐くのも怖いし見たくありません。先日、飲食店で他人の子供が入口で吐いてしまいました。わたしは心臓バクバクして逃げるようにその場から遠くにいきました。でも入口だったので、店を出る際、そこを通過しなきゃいけないので、一緒にいた彼氏とすばやく店に出ました。その次の日、彼氏はノロウイルスにかかり、沢山嘔吐しました。わたしはすごく恐怖心があって彼氏なのに介抱できませんでした。辛いです…
2008-12-26 22:57:38
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87 あかり
↑しかも彼氏がノロウイルスにかかったとき、彼氏の心配よりも、自分もノロウイルスに感染してないだろうか…とか自分の心配ばかりして、いつも以上に手洗いやウガイをしました…あと自分もノロウイルスにかかってしまったときの為に吐き気止めのナウゼリンを買ったりだとかして、すごく神経質になってしまいました…とにかくノロウイルスのような吐く病気にだけはかかりたくありません…あと夜の駅や電車も嘔吐物があるので、ドキドキ恐怖でいっぱいになります嘔吐物を見た日には一週間位は頭から離れなくて食事のとき必ず思い出してしまいます…わたしは異常でしょうか…
2008-12-26 23:03:39
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1 はるか
リスカ、ＯＤ、パニクるなど１人になるとしてしまいます。
薬がきれてくると動悸、息切れがひどくなりその辛さから逃げようと再び薬を飲んだりリスカしたりします。
ＯＤをした次の日は学校の中で倒れたりパニックになったりしてしまいます。
夜はパニックになるし薬のせいで痙攣がとまらなくなるし…で大変です。
どうやったら改善できますか？
教えてください
2008-12-20 19:09:50
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33 はるか
もう死ぬなんて言いません。病院にもＯＤしてるって言います。
2008-12-24 20:32:53
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34 名無し
病院にはＯＤしてるっていったから薬処方してもらえないんじゃなかったの？嘘？
2008-12-24 20:38:51
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35 はるか
別な病院にＯＤしてるって言ってないのでそっちに言います。
2008-12-24 20:44:34
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36 名無し
二つの病院を併用してることもいわなきゃなんじゃないの？
2008-12-24 20:47:18
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37 はるか
そうですね。病院って年末年始休みですよね？
2008-12-25 01:54:28
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1 ｱﾝｺﾝ
毎日ではないのですが、たまに気持ちが不安定になります。
色々考えてしまい、夜、何時間も泣いてる時もあります。
食事や睡眠の妨げにはなっていないし、ちゃんと仕事もできます。
なんでこんなに自分が泣いてるか解らない…
孤独感と頭痛に襲われます。
辛い気持ちを誰も解ってくれようとしない。自分は必要ない。死んだ方がいいんだ…
そんな思いです。
最近はなんでこんな事したのか、手首を切るようになりました…
自分では軽度の鬱だと思っていますが、やはり心療内科へいきべきでしょうか…
2008-11-26 22:13:08
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13 名無し
楽になるために病院にいくんですよ。
しっかりしてください！今がいいとは思わないでしょう？
だったら彼よりまず自分がしっかりしなくては。自分は自分にしか救えない。だけど今の主さんには医師やカウンセラーの助けがいります。
2008-12-24 20:54:22
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14 ｱﾝｺﾝ
彼との事を考える前に病院へいってきます
きっとお正月あけになってしまうと思いますが…
友達よりも
ここに相談してしまいます
少しでも私の気持ちを解ってくれたみたいで、少しだけ楽になります
皆様
ありがとうございます
2008-12-24 21:07:15
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15 名無し
ゆっくりでいいから。少しでも主さんの気持ちが満ちることを願ってますよ。
どうか無理しすぎないで。
2008-12-24 21:16:17
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16 ｱﾝｺﾝ
ありがとうございます
人は弱いものですね
毎日みんなが笑って過ごせればいいのに…
辛いことも明日になれば忘れてしまうような簡単な気持ちでいたいな
なにも考えず
お腹も空かず１週間ほどずっと眠り続けたいな
2008-12-24 21:39:15
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17 さく
そうだね。人は弱い生きものだね…
でも、弱い人間が側に居ると強くなろうと頑張るんじゃないか？今までずっと、無理をして我慢して来たんだね。ここらへんで自分を見つめ返して素直に生きてごらんよ。
それだけでも、楽になれると思うよ。例え、嫌な事があっても自身に取っては、後にプラスになる。思考をプラスに変える事を心掛けてみて。
辛いなら早めに病院へ行ってさ、話すだけでも変われるよ。頑張れ！！
2008-12-25 01:07:57
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1 ななし
うまくいかない
ばかばかしくなってくる
2008-12-23 15:09:22
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2 名無し
うまくいくまでやればいいんじゃない？
2008-12-23 15:14:01
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3 ななし
気力がないです
2008-12-23 15:49:28
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4 名無し
頑張らなくて良いんじゃないの？
2008-12-23 18:04:03
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5 名無し
気力がわかないなら休めばいいさ
2008-12-23 18:23:41
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6 ななし
ありがとう
モヤモヤばかり溜まって、解消する努力もできなけりゃ、がんばる事もできなくて
優しいレスありがとう
2008-12-23 19:02:18
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1 名無し
どうしてかなあ
自分の大切なものばかりこわしたくなる
携帯やぱそこんや大好きな漫画や雑誌
何回も何回もこわしたのに
まだ、たりないんだ
2008-12-23 00:13:30
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2 名無し
寂しいからかな…
2008-12-23 00:33:53
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3 名無し
自分への罰かな
2008-12-23 12:31:40
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1 愛子
私は今精神科の治療する側にいます。
３、４年前まで当たり前にリスカを繰り返していました。
でも今実際にそんな患者さん達を見ても全然共感出来ません。
受容的に、共感もたまにして支え…るフリをしています。
自分を傷つけてなにがしたいの？
バカ？
弱いだけ
注目を浴びたいだけ
寂しがりやさん
世の中知らないくせに甘えてる
そんな誹謗中傷の気持ちを押さえています。
昔の私自身に言いたい事なんだろうと思います。
でも当時の私の記憶と言えば
つらい
助けてほしい
といった感情だったのを覚えている…といえば覚えています。
ちゃんと努力して取った資格だから今更転職は金銭的にも難しいと諦めていますが、そんな患者さん達にムカつくだけの治療者なんて最低だと自覚しています。
ここでアドバイスして、支えている方々を尊敬しています。
どういった考え方や理解で過ごしていけばいいのが息詰まってしまい、立てました。
皆さんの考えを教えてください。
2008-01-26 03:19:38
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18 名無し
主さんに同意です。
経験し乗り越えたら、そう思うはず。私はかもだけど。
相手の立場が分かる事が大切だと思いますが、親だって、気持ち悪がる人も居ます。腹が立つ人がいます。
主さんもそうなんだと思います。
自分もしてました。
だから分かります。
けど、そこを怒る人、もっと他にあるって気づかせてあげる人が居なきゃダメな気がします。
共感ばかりでは、何も変わらない。
最初は優しいフリ、後は良い風に行くように、ある程度の放置で良いと思います。
2008-03-10 01:32:28
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19 名無し
母親もそうだったけど何ですぐにリスカするのかな？かまって欲しいのかな？いまだに理解出来ない。今はリスカしないかわりに酒びたり。どうしていいのか分からなくなる。悲しいよ。
2008-03-10 06:51:33
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20 チェファ
来夢さんのスレを見て何故か涙が出てきました・・。来夢さんの気持ちが痛いほど伝わってきて・・・感動しました。
2008-05-16 18:11:01
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21 主です
18さんの書き込みにぐっときました。
これからの経験をいい方にたくさんつんで、ずっとこの職場のﾘﾊｽﾀｯﾌのひとりとして貢献していきたいです。
結局自分が心理学的に自分を分析とか理解とかしてなかったことが原因の一つなのかなと思います
ただ、行動には一切ださないけど心の内でこんなことを考えてしまって自分がきらいで終わって後悔
この流れを作っちゃってる人私の他にもかかわらずいるのかなーと思い登録しちゃいました。
思いも寄らない叱咤激励本当なありがとうごいました
2008-05-17 02:06:21
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22 ななし
今、リスカしたとこ。血が綺麗。
こんな事でしか血を見て痛みを感じないと自分の存在を感じられないのが辛い。やめたい。だけどやめれない…
2008-12-22 15:21:03
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一週間ほど｡｡｡orz
